Bireysel terapi, kişinin duygusal ve ilişkisel yaşantılarını anlamaya, bu yaşantıların ruhsal süreçlerle ilişkisini fark etmeye yönelik bir psikoterapi sürecidir. Süreç, etik ve mesleki ilkeler çerçevesinde yapılandırılmış bir ortamda yürütülür.
Gottman Çift Terapisi, çiftler arasındaki ilişki dinamiklerini anlamaya, iletişim örüntülerini fark etmeye ve ilişkide yaşanan güçlükleri ele almaya yönelik yapılandırılmış bir psikoterapi yaklaşımıdır.

İnsan bazen ne yaşadığını değil,
neden hep benzer yerlerde sıkıştığını merak eder.
Tekrarlayan ilişki döngüleri, benzer duygular ve içsel çatışmalar…
Bu tekrarlar çoğu zaman bilinçdışının kendini ifade etme biçimidir.
Psikoterapi, bu dili duymaya alan açar.
Analitik (Jungiyen) ve psikodinamik bir çerçevede yürüyen terapi süreci,
bireyin iç dünyasını, ilişkisel örüntülerini ve yaşamındaki anlam arayışını görünür kılar.
Rüyalar, duygulanımlar ve tekrar eden temalar,
kişinin kendi öyküsünü yeniden kurabilmesi için işaretler sunar.
Terapi, “düzeltmekten” çok anlamaya;
hızlı çözümlerden çok derinleşmeye alan açtığında,
dönüşüm mümkün olur.
Çalışma Alanlarım
Psikodinamik Terapi Nedir, Nasıl Çalışır ve Kaç Seans Sürer
Online Psikolog ve Online Terapi Nedir?
Seans Odası Sakinleri (S.OS.) Podcast serisi kendi içsel yolculuğunda yardıma ihtiyacı olan herkes için!
İlk bölüm: Jung ekolüyle rüyalarımı nasıl analiz ederim?
Jung, kendisine bir rüya anlatıldığında: “Bu rüyanın ne anlama geldiğiyle ilgili hiç fikrim yok” diyerek rüyayı incelemeye başlarmış. Bu bölümde Jung’un rüya analiz sistemini anlayıp kendi rüya analizinizi nasıl yapacağınızı temel seviyede öğrenmiş olacaksınız.
Yeni bölümleri Spotify, Youtube ve Apple Podcast üzerinden takip edebilirsiniz.

Makaleler
Son Eklenenler
Her Şey Yolundayken Mutsuz Hissetmek
Her Şey Yolundayken Neden Kendimi Mutsuz Hissediyorum? Her şey yolundayken...
Paranoid Kişilik Yapısı
Hayat bazen zorlayıcı olabilir ve insanların niyetlerini sorgulamak bizi...
Sosyal Fobi Nedir?
Sosyal fobi, diğer adıyla sosyal kaygı bozukluğu, kişinin sosyal ortamlarda...





