“Dışarıda arama; gerçek, insanın içindedir”
– Jung
Bireysel terapi; kaygı, depresif duygudurum, travmatik yaşantılar, ilişki sorunları, bağlanma örüntüleri ve tekrar eden yaşam döngüleri üzerine çalışmaya alan açan psikolojik destek sürecidir. Yüz yüze veya online bireysel terapi sürecinde amaç, kişinin yaşadığı zorlukları anlaması, duygusal ihtiyaçlarını fark etmesi ve kendisiyle daha bilinçli bir temas kurmasıdır.
Çift Terapisi
Çift terapisi; ilişkide iletişim sorunları, sık tekrarlayan tartışmalar, duygusal uzaklaşma, güven problemleri, bağlanma ihtiyaçları ve ilişki döngüleri üzerine çalışmaya alan açan psikolojik destek sürecidir. Yüz yüze veya online çift terapisi sürecinde amaç, çiftlerin tekrar eden etkileşim örüntülerini fark etmeleri, birbirlerini daha iyi anlamaları ve daha güvenli bir ilişki zemini kurabilmeleridir.

Bireysel terapi ve çift terapisi alanlarında çalışan bir klinik psikolog olarak; travma, bağlanma, ilişki örüntüleri, tekrar eden yaşam döngüleri ve kişinin kendini anlama süreci üzerine çalışıyorum. Terapi sürecini yalnızca görünen belirtileri azaltmaya yönelik kısa vadeli bir müdahale olarak değil; kişinin iç dünyasını, ilişkisel deneyimlerini ve yaşamındaki tekrar eden temaları anlamaya yönelik derinlikli bir süreç olarak ele alıyorum.
Çalışma Alanlarım
Psikodinamik Terapi: Duygular, İlişkiler ve Bilinçdışı Süreçler
Travma Terapisi ve EMDR: Geçmiş Yaşantıların Bugüne Etkisi
İlişkiler, travma, bağlanma ve insanın kendini anlama yolculuğu üzerine notlar paylaşıyorum. Bazen bir film, bazen bir masal, bazen de tanıdık bir duygu bize eşlik ediyor.
Seans Odası Sakinleri’ni Spotify, YouTube ve Apple Podcasts üzerinden dinleyebilirsiniz.

Makaleler
Son Eklenenler
Duygusal Olarak Olgunlaşmamış Ebeveynler: Yeterince iyi miyim?
Yeterince İyi Olursam Sevilirim Yanılgısı Bazı insanlar sevilmek için sürekli...
Jung’un Kırmızı Kitabı: 5 Bölümlük Podcast Serisi
Jung’un Kırmızı Kitabı, yalnızca psikoloji tarihinin dikkat çekici metinlerinden...
Doğum Sırası Kişiliği Belirler mi?
Doğum sırası kişiliği belirler mi? Bu soru hem psikolojide hem de gündelik...





