Online bireysel terapi ile destek alabileceğiniz konular arasında:
- Kaygı bozuklukları ve stres yönetimi,
- Depresyon ve duygusal dalgalanmalar,
- Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB),
- Özgüven problemleri ve kendilik algısı,
- Yas süreci ve duygusal kayıplar,
- Fobiler ve korkular,
- İlişkilerde yaşanan zorluklar,
- İş yaşamı ve kişisel hedeflerle ilgili problemler yer alıyor.
Online Gottman Çift Terapisi, ilişkilerde yaşanan zorlukları çözmek, iletişim becerilerini geliştirmek ve ilişkinizi daha sağlıklı bir temele oturtmak için bilimsel bir yaklaşım sunar. Çiftler arasındaki bağı güçlendirmeyi hedefleyen bu yöntem, aynı zamanda çatışmaları yapıcı bir şekilde yönetmeyi ve duygusal yakınlığı artırmayı amaçlar.
Gottman Çift Terapisi ile destek alabileceğiniz konular arasında:
- Çiftler arasında güven sorunları,
- İletişim problemleri ve yanlış anlamalar,
- Tartışma ve çatışma yönetimi,
- İlişkide duygusal kopukluk,
- Sadakatsizlik ve güvenin yeniden inşası,
- Evlilik öncesi veya sonrası uyum sorunları,
- Aile ve çocuklarla ilgili karar alma süreçleri,
- Günlük stresin ilişkiye etkileri yer alıyor.
EMDR terapisi ile destek alabileceğiniz durumlar arasında:
- Travma ve travma sonrası stres bozukluğu (TSSB)
- Kaygı bozuklukları, panik atak, sosyal fobi,
- Migren ve diğer psikosomatik ağrılar,
- Özgüven problemleri ve kendilik algısı,
- Yas süreci ve kayıp,
- Fobiler ve korkular, uçak korkusu,
- Performans kaygısı ve sınav stresi,
- Depresyon ve olumsuz düşünceler,
- Ayrılık ya da ilişkisel travmalar yer alıyor.
Yule ismi, karanlık günlerin sona erip ışığın geri döndüğü eski bir bayramdan ilham almıştır. Bu isim, her zorluğun bir yeniden doğuş fırsatı sunduğunu ve her karanlık dönemin ardından ışığın geleceğini hatırlatmaktadır.
Online bireysel terapi, EMDR terapisi, çift terapisi ve ebeveyn danışmanlığı ile ihtiyaçlarınıza uygun profesyonel destek sunulmaktadır. Her süreç, kişinin veya çiftin kendine özgü hikayesine ve ihtiyaçlarına göre özenle planlanmaktadır.
Eğer kendiniz, ilişkiniz veya aileniz için yeni bir başlangıç yapmak isterseniz, ilk adımı atmak için yulepsikoloji@gmail.com adresine e-posta gönderebilir ya da whatsapp 0532 053 3992 üzerinden iletişime geçebilirsiniz.
Zamanın ve mekanın sınırlarını kaldırarak, yenilenme yolculuğunuzu şimdi başlatabilirsiniz.
Uzman Klinik Psikolog Tuğçe Turanlar
Terapiler ve Tedaviler
Psikodinamik terapi nedir ve ne kadar sürer
Online Psikolog ve Online Terapi Nedir
Seans Odası Sakinleri (S.OS.) Podcast serisi kendi içsel yolculuğunda yardıma ihtiyacı olan herkes için!
İlk bölüm: Jung ekolüyle rüyalarımı nasıl analiz ederim?
Jung, kendisine bir rüya anlatıldığında: “Bu rüyanın ne anlama geldiğiyle ilgili hiç fikrim yok” diyerek rüyayı incelemeye başlarmış. Bu bölümde Jung’un rüya analiz sistemini anlayıp kendi rüya analizinizi nasıl yapacağınızı temel seviyede öğrenmiş olacaksınız.
Yeni bölümleri Spotify, Youtube ve Apple Podcast üzerinden takip edebilirsiniz.
Makaleler
Son Eklenenler
DEHB’li Biriyle İlişki Yaşamak
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), hem çocukluk hem de...
İlişkilerde Kırmızı Bayraklar
Romantik ilişkiler, bir yanıyla mutluluk ve bağlılık getirirken, diğer yanıyla da...
Kaygılı ve Kaçıngan Bağlanma Stilinin Olduğu İlişkiler
Bağlanma teorisi, John Bowlby tarafından geliştirilmiş ve Mary Ainsworth...