Tuğçe Turanlar

  • Anasayfa
  • Hakkımda
  • Makaleler
  • Sıkça Sorulan Sorular
  • İletişim

Tuğçe Turanlar

  • Anasayfa
  • Hakkımda
  • Makaleler
  • Sıkça Sorulan Sorular
  • İletişim
  • Anasayfa
  • Hakkımda
  • Makaleler
  • Sıkça Sorulan Sorular
  • İletişim

“Dışarıda arama; gerçek, insanın içindedir”

– Jung

RANDEVU AL
Online Bireysel Terapi
Online bireysel terapi, yaşamınızdaki zorluklarla başa çıkmanıza, duygusal dengelerinizi yeniden sağlamanıza ve kendinizi daha iyi anlamanıza yardımcı olan etkili bir destek sürecidir. Bu yöntem, bulunduğunuz yerden, güvenli ve rahat bir ortamda terapi almanıza olanak sağlar.

 

Online bireysel terapi ile destek alabileceğiniz konular arasında:

 

  • Kaygı bozuklukları ve stres yönetimi,
  • Depresyon ve duygusal dalgalanmalar,
  • Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB),
  • Özgüven problemleri ve kendilik algısı,
  • Yas süreci ve duygusal kayıplar,
  • Fobiler ve korkular,
  • İlişkilerde yaşanan zorluklar,
  • İş yaşamı ve kişisel hedeflerle ilgili problemler yer alıyor.
Daha fazla bilgi al
Gottman Çift Terapisi

Online Gottman Çift Terapisi, ilişkilerde yaşanan zorlukları çözmek, iletişim becerilerini geliştirmek ve ilişkinizi daha sağlıklı bir temele oturtmak için bilimsel bir yaklaşım sunar. Çiftler arasındaki bağı güçlendirmeyi hedefleyen bu yöntem, aynı zamanda çatışmaları yapıcı bir şekilde yönetmeyi ve duygusal yakınlığı artırmayı amaçlar.

 

Gottman Çift Terapisi ile destek alabileceğiniz konular arasında:

 

  • Çiftler arasında güven sorunları,
  • İletişim problemleri ve yanlış anlamalar,
  • Tartışma ve çatışma yönetimi,
  • İlişkide duygusal kopukluk,
  • Sadakatsizlik ve güvenin yeniden inşası,
  • Evlilik öncesi veya sonrası uyum sorunları,
  • Aile ve çocuklarla ilgili karar alma süreçleri,
  • Günlük stresin ilişkiye etkileri yer alıyor.
Daha fazla bilgi al
Online EMDR Terapisi
Online EMDR terapisi, geçmişte yaşanan travmaların ve olumsuz deneyimlerin üzerinizde yarattığı etkileri hafifletmenize, duygusal yüklerden özgürleşmenize ve daha dengeli bir yaşam sürmenize yardımcı olur.

 

EMDR terapisi ile destek alabileceğiniz durumlar arasında:

 

  • Travma ve travma sonrası stres bozukluğu (TSSB)
  • Kaygı bozuklukları, panik atak, sosyal fobi,
  • Migren ve diğer psikosomatik ağrılar,
  • Özgüven problemleri ve kendilik algısı,
  • Yas süreci ve kayıp,
  • Fobiler ve korkular, uçak korkusu,
  • Performans kaygısı ve sınav stresi,
  • Depresyon ve olumsuz düşünceler,
  • Ayrılık ya da ilişkisel travmalar yer alıyor.
Daha fazla bilgi al
online psikolog
Uzman Klinik Psikolog
Tuğçe Turanlar
Yule Psikoloji, doğanın döngüsündeki dönüşümü ve yenilenmeyi merkeze alan bir yaklaşımla, danışanlarına online olarak hizmet vermektedir.
Yule ismi, karanlık günlerin sona erip ışığın geri döndüğü eski bir bayramdan ilham almıştır. Bu isim, her zorluğun bir yeniden doğuş fırsatı sunduğunu ve her karanlık dönemin ardından ışığın geleceğini hatırlatmaktadır.

Online bireysel terapi, EMDR terapisi, çift terapisi ve ebeveyn danışmanlığı ile ihtiyaçlarınıza uygun profesyonel destek sunulmaktadır. Her süreç, kişinin veya çiftin kendine özgü hikayesine ve ihtiyaçlarına göre özenle planlanmaktadır.

Eğer kendiniz, ilişkiniz veya aileniz için yeni bir başlangıç yapmak isterseniz, ilk adımı atmak için yulepsikoloji@gmail.com adresine mail atabilir ya da 0532 053 3992 üzerinden mesaj atarak iletişime geçebilirsiniz.

Zamanın ve mekanın sınırlarını kaldırarak, yenilenme yolculuğunuzu şimdi başlatabilirsiniz.

Uzman Klinik Psikolog Tuğçe Turanlar

Devamı...

Terapiler ve Tedaviler

İlişkinizi Yeniden Keşfedin: İlişki Uyum Testi

İlişkinizde derinlemesine bir farkındalık ve güçlü bir bağ kurmanın ilk adımı,...
Learn More

Psikodinamik Terapi Nedir, Nasıl Çalışır ve Kaç Seans Sürer

Psikodinamik terapi, bireylerin iç dünyalarında saklı kalmış...
Learn More

Online Psikolog ve Online Terapi Nedir

  Online Psikolog Nedir Online psikolog, psikolojik destek ve terapi...
Learn More
Yule Psikoloji
Randevu Al
Tuğçe Turanlar
Seans Odası Sakinleri (S.O.S.) Podcast Yayında!

Seans Odası Sakinleri (S.OS.) Podcast serisi kendi içsel yolculuğunda yardıma ihtiyacı olan herkes için!

İlk bölüm: Jung ekolüyle rüyalarımı nasıl analiz ederim?

Jung, kendisine bir rüya anlatıldığında: “Bu rüyanın ne anlama geldiğiyle ilgili hiç fikrim yok” diyerek rüyayı incelemeye başlarmış. Bu bölümde Jung’un rüya analiz sistemini anlayıp kendi rüya analizinizi nasıl yapacağınızı temel seviyede öğrenmiş olacaksınız.

Yeni bölümleri Spotify, Youtube ve Apple Podcast üzerinden takip edebilirsiniz.

 

Makaleler

Son Eklenenler

Kuşaklararası Travma Aktarımı
Kuşaklararası Travma Aktarımı
31 Mayıs 2025 Bireysel Terapi, EMDR Terapisi, Travma, Travma Sonrası Stres Bozukluğu

Kuşaklararası travma kavramı, ilk kez 20. yüzyıl ortalarında psikiyatri ve...

Devamı
Toksik İlişkilerde Sınır Koymak Neden Zordur
Toksik İlişkilerde Sınır Koymak Neden Zordur
26 Mayıs 2025 Bireysel Terapi, Çift Terapisi, İlişkiler, Narsisizm, Travma, Travma Sonrası Stres Bozukluğu

Toksik ilişkiler, kişinin kendine olan güvenini ve yaşam enerjisini tüketen en...

Devamı
İnsanlar Değişir mi? Romantik İlişkilerde Değişimin Rolü
İnsanlar Değişir mi? Romantik İlişkilerde Değişimin Rolü
11 Şubat 2025 İlişkiler, Kişisel Gelişim

İnsanların gerçekten değişip değişemeyeceği, psikoloji alanında uzun süredir...

Devamı

Instagram

Bu hata mesajını yalnızca WordPress yöneticileri görebilir

Hata: 3 kimliğine sahip hiçbir akış bulunamadı.

Bir akış oluşturmak için lütfen Instagram Akışı ayarlar sayfasına gidin.

Etiketler

Bağımlılık Bireysel psikoterapi depresyon Ebeveyn EMDR EMDR Terapisi Freud Gottman Çift Terapisi Jung Kişilik Bozuklukları narsist Online EMDR Online psikolog Psikanaliz Psikodinamik Psikoterapi Rüya travma Travma Bağı Travma Sonrası Stres Bozukluğu Travma Sonrası Tepkiler Çift Terapisi Çocukluk Travmaları çocukluk çağı travmaları İlişkiler

Son Eklenenler

  • Kuşaklararası Travma Aktarımı
  • Toksik İlişkilerde Sınır Koymak Neden Zordur
  • İnsanlar Değişir mi? Romantik İlişkilerde Değişimin Rolü
  • Uzak Mesafe İlişkisi: Bağ ve Güveni Sürdürme
  • Oversharing (Aşırı Paylaşım) Nedir ve Nasıl Başa Çıkılır?
  • Travma Terapisi: Gerçek Nedir?

Yasal Uyarı

Bu internet sitesinin içeriği ve uygulamaları, sadece bilgilendirme ve eğitim amaçlı olup, herhangi bir şekilde tıbbi öneri verme veya herhangi bir danışan sağlama amacı ile oluşturulmamıştır. Sitemizde yer alan alıntı ve görüşler açıkça belirtilmediği takdirde resmi görüşlerini yansıtmamaktadır. Yazılı izin alınmaksızın kaynak gösterilerek dahi kullanılamaz